Новости
15 октября 2017, 14:08

В проекте «Ревда. Реформа» остались семнадцать человек

Очередной участник в субботу, 14 октября, покинул городской проект для желающих похудеть «Ревда. Реформа». Команда «Максимум» (куратор Евгения Подкорытова) потеряла в два раза меньше (!), чем соперник — команда «АнтиЛопы». В результате ей пришлось расстаться со своим игроком.

Присоединяйтесь к группе проекта во ВКонтакте, по пятницам участвуйте в онлайн-беседах с конкурсантами, смотрите прямые эфиры с тренировок и читайте полезные советы от тренеров.

По решению организаторов, на этой неделе для девушек проекта провели занятие дефиле. Красиво и выразительно шагать их учила Яна Быстрова — наставник конкурса красоты «Мисс Ревда». Впечатления у всех остались самые яркие.

— Ходить красиво, оказывается, совсем не просто! И даже красиво стоять! — говорит Елена Бабинова («Максимум»).

— Это была та же тренировка, ноги в напряжении до сих пор. Спасибо за полезный урок, — комментирует Дарья Хабибулина («АнтиЛопы»).

Дефиле на проекте нужно, чтобы помочь конкурсанткам проработать осанку, выпрямить спину, чтобы научить их красиво преподносить себя. От занятий освободили только мужчину-участника, Владимира Белоусова: рассудив, что ходьба по подиуму не для мужчины весом почти 120 кило.

Кстати, Владимир по итогам недели похудел на два килограмма. Во многом помогли ему в этом тренировки. В понедельник его команда «Максимум» занималась хот-айроном (интенсивная тренировка с мини-штангами), а в среду — по-настоящему пахала в кроссфит-боксе с Юлией Бахтеевой, инструктором тренажерного зала.

Тренировка Hot Iron команды «Максимум»

Кроссфитом занимались и участники команды «АнтиЛопы». В четверг, 12 октября, их прокачивал спортсмен, инструктор Илья Кутмеров.

— Тренировка была улетная! Сложно подобрать слова, которые могли бы прокомментировать всё происходящее! Илья нас в прямом смысле загонял, за что ему огромная благодарность! 20 секунд работы, 10 секунд на отдых, и куча повторений без времени на восстановление дорогого стоят! — делится Екатерина Приходько .

А во вторник состоялось занятие с Татьяной Ивановой — и так же в тренажерном зале.

Наконец, сегодня, 14 октября, все вновь встретились в тренажерных залах со своими кураторами. Работали на силу и выносливость. «Максимум» — приседали, подтягивались, отжимались, качали мышцы ног. «АнтиЛопы», кроме всего прочего, провели по 15 минут на кардио-тренажерах. Обе команды занимаются еще и дополнительно. Но результаты все равно показывают разные.

На собрании всех удивили показатели: «Максимум» за неделю потерял всего 7,2 кг, а «АнтиЛопы» — целых 15,4 кг ( почему — узнайте из комментариев кураторов в нашем видеоотчете ).

Соответственно, все участники команды Владимира оказались в безопасности. Чему о-о-очень обрадовались! В команде Евгении зрительским голосованием был спасен Владимир Белоусов; тренерский штаб оставил Екатерину Голуб (которая за неделю сбросила около килограмма). Уйти была вынуждена Елена Стайкова.

32-летняя Елена Стайкова пришла в проект с весом 88,65 кг. Покинула его в весе 83,5 кило. Ее итог — -5,15 кг. Она обещала продолжать тренировки: традиционно, уходящий участник получает скидку 35% на любой абонемент. Фото// Валентина Пермякова, Ревда-инфо.ру

Елена кратко поблагодарила проект за возможность начать новую спортивную жизнь, и покинула зал собраний. А позже поделилась эмоциями на своей странице во ВКонтакте:

— Хочу сказать большое спасибо тренерам фитнес клуба «Витамин» за помощь в нашей борьбе с собой! Вы все профессионалы своего дела! Данный проект открыл новые возможности, о которых я ранее и не думала… Осталось очень много положительных впечатлений от проведенного времени на проекте. Здесь я обрела новых друзей, получила кучу информации, которая мне пригодится в дальнейшем. И пусть я не дошла до желаемого, я очень рада, что приняла участие, ведь это уже победа. Желаю оставшимся участникам не расслабляться и верить в свои силы. У вас все обязательно получится.

В финале ведущая Ксения Воронова назвала номинантов на выбывание. На этот раз в списке — новички, кому ни разу не довелось попасть под удар. Это Агнесса Нидергаус, Валентина Коняева, Екатерина Приходько. Еще трое — Надежда Виноградова, Гульназ Мухаметова и Дарья Хабибулина (третий раз подряд). Голосование откроется в понедельник. Обязательно поддержите участников!

Итоги четвертой недели на проекте (вес неделю назад и сейчас)

«Максимум»

Владимир Белоусов. 118,85 кг/116,75 кг (-1,77%)Елена Бабинова. 89,9 кг/88,6 кг (-1,45%)Любовь Безрукова. 81,4 кг/80,25 кг (-1,41%)Яна Седова. 82,05 кг/81,05 кг (-11,22%)Екатерина Голуб. 82,9 кг /82,95 кг (-1,13%)Надежда Виноградова. 82,8 кг/82,2 кг (-0,72%). НоминантАгнесса Нидергаус. 57,1 кг /56,7 кг (-0,7%). НоминантГульназ Мухаметова. 71,8 кг/72,55 кг (+1,04%). Номинант

«АнтиЛопы»

Светлана Половинкина. 79,1 кг/76,7 кг (-3,03%)Ольга Диденко. 86,85 кг /84,45 кг (-2,76%)Светлана Мокрецова. 87,25 кг/85 кг (-2,58%)Татьяна Константинова. 80,65 кг/78,7 кг (-2,42%)Олеся Токарева. 95 кг/92,75 кг (-2,37%)Елена Фроликова. 91,4 кг/90,1 кг (-1,42%)Екатерина Приходько. 67,8 кг/66,95 кг (-1,25%). НоминантВалентина Коняева. 94 кг/92,9 кг (-1,17%). НоминантДарья Хабибулина. 77,6 кг/76,7 кг (-1,6%). Номинант
comments powered by HyperComments

Интересное












Евтушенко в моей жизни был всегда… Евтушенко в моей жизни был всегда…
http://monavista.ru/images/uploads/79b47d882a3689060ae4d57283ec8bbe.jpg
Письмо с моей фермы Письмо с моей фермы
http://monavista.ru/images/uploads/92eb5c9944f25688043feb2b9b01e0f2.jpg
Почему в России выросли продажи дорогих смартфонов Почему в России выросли продажи дорогих смартфонов
http://monavista.ru/images/uploads/08009197b894c4557dc9c7177e803f77.jpg